대상포진, 전염될까요?
궁금증 해소와 예방법
대상포진은 수두-대상포진 바이러스에 의해 발생하는 질환으로, 과거 수두를 앓았던 사람이라면 누구나 걸릴 수 있다는 사실, 알고 계시죠?
특히 면역력이 약해진 노년층이나 만성 질환자들에게 흔히 나타나지만, 최근에는 젊은 층에서도 발생 빈도가 증가하고 있다고 합니다. 그런데 대상포진은 전염될까요?
주변에서 대상포진 환자를 보면 걱정되고 불안해하는 분들이 많으실 텐데요, 오늘은 대상포진 전염성에 대한 궁금증을 해소하고, 안전하게 대상포진을 예방하는 방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.
대상포진, 어떻게 전염될까요?
대상포진은 수두-대상포진 바이러스가 신경절에 잠복해 있다가 면역력이 약해지면 다시 활성화되면서 발생하는 질환입니다. 대상포진은 환자의 피부에 나타난 물집에서 나오는 액체를 통해 전염될 수 있습니다. 즉, 대상포진 환자와 직접 접촉하거나, 환자의 옷이나 침구를 같이 사용할 경우 감염될 위험이 있습니다.
하지만 대상포진은 수두처럼 공기 중으로 전염되지 않습니다. 대상포진 환자의 물집이 터지기 전에는 전염 위험이 낮으며, 물집이 터진 후에도 딱지가 생기면 전염성이 크게 줄어듭니다. 대상포진 환자와의 직접적인 접촉을 피하고, 손 씻기 등 개인 위생을 철저히 지키면 전염 위험을 줄일 수 있습니다.
대상포진, 누구에게 전염될까요?
대상포진은 수두를 앓은 적이 없는 사람에게 수두를 전염시킬 수 있습니다. 즉, 대상포진 환자와 접촉한 사람 중 수두를 앓은 적이 없는 사람은 수두에 걸릴 위험이 있습니다.
하지만 대상포진 환자와 접촉한 사람이 수두를 앓은 적이 있다면, 대상포진에 걸릴 위험은 매우 낮습니다. 왜냐하면 수두를 앓은 후에는 수두-대상포진 바이러스에 대한 면역력이 생기기 때문입니다.
대상포진, 전염성이 얼마나 될까요?
대상포진은 수두만큼 전염성이 강하지 않습니다. 대상포진 환자의 물집에서 나오는 바이러스가 수두 환자의 바이러스보다 전염성이 약하기 때문입니다.
하지만 대상포진 환자와 접촉 후 수두에 걸릴 위험은 여전히 존재합니다. 특히 어린이나 면역력이 약한 사람들은 대상포진 환자와의 접촉을 피하는 것이 좋습니다.
대상포진 전염성, 시기에 따라 달라질까요?
대상포진은 발병 초기에 물집이 생기기 전에는 전염성이 매우 낮습니다. 하지만 물집이 생긴 후에는 전염성이 높아지며, 물집이 터지면서 딱지가 생기면 전염성이 줄어듭니다.
따라서 대상포진 환자는 물집이 터지기 전에 조기에 치료를 받는 것이 중요합니다. 조기 치료를 통해 증상을 빠르게 완화하고, 전염 날짜을 단축시킬 수 있습니다.
대상포진, 어떻게 예방할 수 있을까요?
대상포진은 완벽하게 예방할 수는 없지만, 면역력을 강화하고 예방 백신을 접종하면 발병 위험을 줄일 수 있습니다.
1, 면역력 강화
- 균형 잡힌 영양 섭취: 신선한 채소, 과일, 단백질 등을 골고루 섭취하여 면역력을 높여주세요.
- 충분한 수면: 숙면은 면역 체계를 강화하는 데 중요합니다. 하루 7-8시간 이상 충분히 잠을 자도록 노력하세요.
- 스트레스 관리: 스트레스는 면역력을 저하시키는 주요 원인입니다. 명상, 요가, 산책 등을 통해 스트레스를 해소하고 심신의 안정을 유지하세요.
- 규칙적인 운동: 꾸준한 운동은 면역력을 강화하고 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.
2, 대상포진 백신 접종
50세 이상 성인은 대상포진 백신 접종을 고려하는 것이 좋습니다. 백신 접종은 대상포진 발병 위험을 줄이고, 발생하더라도 증상을 완화하는 데 효과적입니다.
- 대상포진 백신은 2회 접종하며, 2회 접종 후 면역력이 5년 정도 유지됩니다.
- 대상포진 백신은 효과가 100%는 아니지만, 발병 위험을 50% 이상 감소시키고, 발생하더라도 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.
- 대상포진 백신은 건강보험 적용을 받지 않아 자비 부담으로 접종해야 합니다.
대상포진 백신 접종, 누구에게 필요할까요?
대상포진 백신 접종은 50세 이상 성인, 특히 면역력이 약한 사람들에게 권장됩니다.
- 면역력이 약해진 노년층: 나이가 들수록 면역력이 저하되어 대상포진 발병 위험이 높아집니다.
- 만성 질환자: 당뇨병, 암, HIV 감염 등 만성 질환이 있는 사람은 면역력이 약화되어 대상포진 발병 위험이 높습니다.
- 면역 억제제 복용자: 장기 이식 환자, 류마티스 관절염 환자 등 면역 억제제를 복용하는 사람은 면역력이 저하되어 대상포진 발병 위험이 높습니다.
대상포진, 전염성에 대한 오해와 진실
대상포진에 대한 오해와 진실을 정리해 보았습니다.
| 오해 | 진실 |
|---|---|
| 대상포진은 공기 중으로 전염된다. | 대상포진은 환자의 피부 물집에서 나오는 액체를 통해 전염된다. |
| 대상포진은 수두보다 전염성이 강하다. | 대상포진은 수두보다 전염성이 약하다. |
| 대상포진은 수두를 앓은 적이 있는 사람에게만 전염된다. | 대상포진은 수두를 앓은 적이 없는 사람에게 수두를 전염시킬 수 있다. |
| 대상포진에 걸리면 평생 면역이 생긴다. | 대상포진에 걸려도 재발할 수 있다. |
대상포진 전염 예방, 주의 사항
대상포진은 전염성이 강하지 않지만, 주변 사람들에게 피해를 주지 않도록 주의해야 합니다.
- 대상포진 환자는 물집이 터지기 전에 조기에 치료를 받는 것이 중요합니다.
- 물집이 터진 경우에는 깨끗한 거즈로 덮어 다른 사람과의 접촉을 최소화해야 합니다.
- 환자의 옷, 침구 등은 뜨거운 물로 세탁해야 합니다.
- 환자는 손 씻기 등 개인 위생을 철저히 지켜야 합니다.
결론
대상포진은 전염성이
자주 묻는 질문 Q&A
Q1: 대상포진은 어떻게 전염되나요?
A1: 대상포진은 환자의 피부에 나타난 물집에서 나오는 액체를 통해 전염될 수 있습니다. 환자와 직접 접촉하거나, 환자의 옷이나 침구를 같이 사용할 경우 감염될 위험이 있습니다.
Q2: 대상포진은 누구에게 전염될 수 있나요?
A2: 대상포진은 수두를 앓은 적이 없는 사람에게 수두를 전염시킬 수 있습니다. 하지만 수두를 앓은 적이 있는 사람은 대상포진에 걸릴 위험이 매우 낮습니다.
Q3: 대상포진을 예방하려면 어떻게 해야 하나요?
A3: 대상포진은 완벽하게 예방할 수는 없지만, 면역력을 강화하고 예방 백신을 접종하면 발병 위험을 줄일 수 있습니다. 특히 50세 이상 성인은 대상포진 백신 접종을 고려하는 것이 좋습니다.
